1404/08/29
|
آموزشی
بلوغ زودرس در کودکان، مرزی میان رشد طبیعی و نیاز به بررسی
بلوغ، یکی از مهمترین مراحل رشد در زندگی هر کودک است؛ مرحلهای که تغییرات جسمی، روانی و حتی عاطفی در او آغاز میشود اما وقتی این تغییرات زودتر از حد انتظار اتفاق میافتد، والدین را نگران میکند.
در طب نوین، اگر نشانههای بلوغ در دختران پیش از 8 سال و در پسران پیش از 9 سال ظاهر شود ، «بلوغ زودرس» نامیده میشود.
در طب ایرانی، علاوه بر سن، مزاج و تعادل انرژیهای بدن (حرارت، رطوبت، خشکی و سردی) نیز در آغاز بلوغ نقش دارند. اگر حرارت در بدن کودک بیشتر از ظرفیت سن او باشد، ممکن است روند رشد و ترشح هورمونها زودتر از موعد طبیعی آغاز شود.
نگاه طب نوین به علل بلوغ زودرس:
پزشکان در بررسیهای پزشکی، ابتدا به دنبال علتهای هورمونی یا ساختاری هستند. برخی از مهمترین دلایل عبارتند از:
- افزایش زودرس هورمونهای جنسی از ناحیه مغز (هیپوتالاموس و هیپوفیز)
- کیستها یا ضایعات نادر در تخمدان یا بیضه
- اضافهوزن و چاقی کودکان
- تماس با ترکیبات شیمیایی شبیه هورمونها
دیدگاه طب ایرانی:
در طب ایرانی، کودک مانند نهالی لطیف است که رشد او وابسته به تعادل حرارت، رطوبت و تغذیه مناسب است.
عوامل زیر میتوانند زمینهساز بلوغ زودرس باشند.
- تغذیهی بیش از اندازهی غذاهای گرم و محرک
- کمخوابی
- استرس خانوادگی
- چاقی و کمتحرکی
تغذیه و سبک زندگی مناسب:
1. صبحانه گرم و ساده (شیر با عسل یا فرنی سبک)
2. میوههای ملایم مثل سیب و به
3.اجتناب از محرکها (فستفود، نوشابه، قهوه)
4. ورزشهای متعادل مثل پیادهروی
5. خواب زودهنگام (قبل از 10 شب)
دمنوشهای آرامبخش:
- دمنوش بهلیمو و سنبلالطیب
- گلگاوزبان برای نوجوانان بالای 12 سال
- شربت به و عسل
- سوپ جو با زعفران
احتیاطات:
- تغییرات زودرس در سینه یا موی بدن باید بررسی شود.
- خوددرمانی خطرناک است.
- بررسیهای خانوادگی لازم است.
- مشاوره روانشناسی مفید است.
جمعبندی:
بلوغ زودرس همیشه به معنای بیماری نیست، اما زنگ هشداری است برای توجه به تعادل بدن و ذهن کودک.
طب نوین و طب ایرانی در کنار هم میتوانند مسیر رشد آرام و سالمی فراهم کنند.
تهیه و تدوین:
دکتر معصومه رضاپور – پزشک و متخصص طب ایرانی
دکتر مرتضی علیجانپور – فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان